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Rythmes circadiens et SEP ....

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Domyleen

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Rythmes circadiens et SEP ....

Message  Domyleen le Lun 18 Déc 2017 - 11:45

  (Je ne sais pas trop où poster ce sujet, j'pense que cela "colle" assez bien avec les symptômes ...)


   Une dernière étude parue sur MSRC vient de me rappeler le rôle probable des RYTHMES CIRCADIENS dans la SEP (entre autres, il peut expliquer certaines fatigues).


   Tout d'abord, le rythme circadien, c'est quoi?


   Un rythme circadien est un rythme biologique d’une durée de 24 heures environ, qui possède au moins un cycle par période de 24 heures. Le terme « circadien », inventé par Franz Halberg, vient du latin circa, « autour», et dies, « jour », et signifie littéralement cycle qui dure « environ un jour »2.
Le rythme veille-sommeil est celui qui marque le plus nos vies quotidiennes. Il est présent chez la plupart voire la totalité des animaux, incluant les invertébrés. Le rythme circadien le plus visible chez les plantes concerne la position des feuilles et des pétales, qui se redressent ou s’ouvrent plus ou moins selon l’heure de la journée. Des rythmes circadiens peuvent aussi s’observer chez des organismes unicellulaires, comme des moisissures3 et des cyanobactéries.
Au sens strict, les rythmes circadiens sont endogènes. Ils sont produits par des horloges biologiques, qualifiées elles aussi de circadiennes. Celles-ci « tournent » même en absence de tout stimulus extérieur, dans des conditions parfaitement constantes de lumière et de température, pendant des semaines voire des mois. Ce tournage continuel s’appelle « free-running ». Dans des conditions constantes, les rythmes endogènes « free-run » pour maintenir la périodicité de 24 heures, mais les rythmes exogènes, sans stimulus, « tournent » indépendamment et ne se conforment pas à la période de 24 heures4.
Pour décrire un rythme biologique qui se manifeste uniquement quand l’organisme est exposé à l’alternance jour-nuit, on parle plutôt de rythme nycthéméral.
L’étude formelle des rythmes biologiques est appelée chronobiologie.


   (Source Wikipédia), c'est plutôt bien résumé.
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Domyleen

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Re: Rythmes circadiens et SEP ....

Message  Domyleen le Lun 18 Déc 2017 - 11:51

  Donc, paru sur MSRC:

  
L'heure de la journée affecte la gravité de la maladie auto-immune


Des études sur la façon dont l'horloge biologique et l'heure du jour influencent les réponses immunitaires ont été révélées dans une étude publiée dans la revue Nature Communications .
On pense que la compréhension de l'effet de l'interaction entre les cycles jour-nuit de 24 heures et le système immunitaire peut aider à éclairer les stratégies de ciblage des médicaments pour soulager les maladies auto-immunes.
Les rythmes circadiens ou les rythmes de 24 heures sont générés par l'horloge corporelle, ce qui nous permet d'anticiper et de répondre au cycle de 24 heures de notre planète. On croit généralement que le maintien d'une bonne horloge corporelle mène à une bonne santé et perturbe le rythme circadien (par exemple, les quarts de travail de nuit). Ces perturbations seraient liées à des maladies immunitaires telles que la sclérose en plaques (SEP); Cependant, les liens moléculaires sous-jacents ne sont pas éclaircis.
Dans cette dernière étude, le professeur Kingston Mills, le Dr Caroline Sutton du Trinity College Dublin et le Dr Annie Curtis du Royal College of Surgeons Ireland (RCSI) et ses collègues démontrent que les réponses immunitaires et la régulation de l'auto-immunité sont affectées par l’instant où la réponse immunitaire est activée.
En utilisant des souris comme modèles, elles montrent qu'un gène circadien maître, BMAL1, est responsable de la détection et de l'action des signaux du temps du jour pour supprimer l'inflammation. La perte de BMAL1, ou l'induction de l'auto-immunité à midi au lieu de minuit, provoque une encéphalomyélite auto-immune expérimentale plus grave, qui est essentiellement un analogue de la SEP chez la souris.
«L'année où le prix Nobel de médecine a été décerné pour les découvertes sur les mécanismes moléculaires contrôlant le rythme circadien, nos découvertes passionnantes suggèrent que notre système immunitaire est programmé pour mieux répondre à l'infection», a déclaré le professeur d'immunologie expérimentale à Trinity. et les insultes rencontrées à différents moments dans l'horloge de 24 heures. Cela a des implications significatives pour le traitement des maladies à médiation immunitaire et suggère qu'il peut y avoir des différences importantes dans la réponse au moment de la journée aux médicaments utilisés pour traiter les maladies auto-immunes telles que la SEP. "
Bien que d'autres études soient nécessaires pour comprendre comment moduler avec précision le rythme circadien ou les signaux du jour pour une immunité bénéfique, les résultats de cet article nous rappellent bien l'importance de «garder le temps» en ce qui concerne le système immunitaire. .
Dr Annie Curtis, chargée de recherche au département de thérapeutique moléculaire et cellulaire du RCSI, a déclaré: «Notre étude montre également comment la perturbation de nos horloges corporelles, qui est assez fréquente aujourd'hui compte tenu de notre mode de vie 24/7 et de nos habitudes alimentaires et avoir un impact sur les maladies auto-immunes. "
"Nous commençons réellement à découvrir à quel point nos horloges corporelles sont importantes pour la santé et le bien-être", ajoute-t-elle.
Source: MS-UK
Date: 13/12/17
 
NB :Le prix Nobel de médecine 2017, a été décerné à 3 chercheurs américains pour leurs recherches sur le rythme circadien:
 https://www.franceculture.fr/sciences/prix-nobel-de-medecine-2017-le-rythme-cest-la-vie
 
 
     http://www.ms-uk.org/time-day-affects-severity-autoimmune-disease
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Domyleen

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Re: Rythmes circadiens et SEP ....

Message  Domyleen le Lun 18 Déc 2017 - 12:01

Un peu de lecture (avec des dessins et tableaux, que je n'arrive pas à poster .. Embarassed)
 
 
 

LA CHRONOBIOLOGIE



Les comportements de presque tous les animaux terrestres suivent des rythmes d'origine endogène. Ces rythmes sont également modulés par les variations quotidiennes de lumière et d’obscurité. On appelle ces modifications comportementales cycliques, auxquelles les humains ne font pas exception, les rythmes circadiens.
Les rythmes circadiens sont donc des cycles biochimiques, physiologiques et comportementaux qui oscillent selon une périodicité d’environ 24 heures. Ils sont coordonnés par un oscillateur moléculaire situé dans les neurones du noyau suprachiasmatique. Cette horloge demeure synchronisée avec la l’alternance du jour et de la nuit par l’entremise de cellules rétiniennes spécialisées.
Ce processus d’entraînement de notre horloge biologique avec la lumière du jour est nécessaire parce que le rythme endogène de notre horloge n’est pas exactement de 24h. En effet plusieurs expériences en isolement temporel complèt (c’est-à-dire en dehors de tout repère lumineux ou sonore du moment de la journée) ont montré que notre cycle naturel se situait plutôt entre 24,2 et 25,5 heures, selon les études. La racine latine du mot circadien (circa, environ, et dies, jour) prend ici tout son sens, puisque c’est cet entraînement lumineux qui permet à notre horloge centrale de suivre avec précision l’alternance du jour et de la nuit.
Cette horloge centrale coordonne l’activité de nombreuses horloges situées dans différents tissus périphériques et possédant eux aussi leurs propres oscillateurs moléculaires. Voilà pourquoi l’activité de la plupart des grands systèmes physiologiques de l’organisme fluctue selon le moment de la journée. C’est le cas par exemple de la température du corps, du niveau des hormones, de la production d’urine, de la circulation sanguine, du métabolisme et même de la pousse de cheveux !


Ces fluctuations passent habituellement par un maximum et un minimum qui coïncident avec une période particulière de la journée. La température corporelle est par exemple toujours la plus basse durant la nuit.


adapté de : Gerry Wyder
Bien sûr, la température de notre corps peut aussi fluctuer selon des facteurs extérieurs comme le degré d’activité physique, une infection, un stress ou simplement la température ambiante. Mais si l'on garde une personne couchée (mais éveillée) pendant une trentaine d'heures ou plus, on observe également une variation endogène de sa température. Outre le grand creux de la nuit, notre température baisse aussi légèrement du début au milieu de l’après-midi. C’est cette baisse de température endogène, beaucoup plus que la prise du repas du midi, qui expliquerait la baisse de vigilance et même la somnolence ressentie à ce moment de la journée.

 
D’autres paramètres physiologiques connaissent des fluctuations endogènes importantes au cours de la journée. C’est le cas de la sécrétion de plusieurs hormones. La mélatoninefabriquée dans la glande pinéale, est presque indécelable dans le sang pendant la journée. Elle commence à être sécrétée en milieu de soirée, à mesure que la lumière diminue, et atteint son pic de sécrétion entre 2 heures et 4 heures du matin.

 
Le cortisol, dont la sécrétion connaît une pointe juste avant le réveil, atteint son taux le plus élevé au lever et contribue ainsi à l'activation générale de l'organisme.
Le sommeil lent profond, qui survient surtout en début de nuit, est le moment privilégié de la sécrétion de l’hormone de croissance, indispensable pour faire pousser les os et les muscles des enfants. Chez l’adulte, cette hormone a un rôle important dans le métabolisme (favorise la synthèse des protéines, aide à brûler les graisses, diminue la fragilité des os, etc).

 
http://lecerveau.mcgill.ca/flash/i/i_11/i_11_p/i_11_p_hor/i_11_p_hor.html

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