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Exercices à faire à la maison/Videos

Birmancat
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Message  Birmancat le Lun 14 Jan 2019 - 13:07

Un grand bonjour 2019,

Je vous mets ces videos d'exercices, à réaliser à la maison, selon VOTRE état de santé, VOS capacités physiques, VOTRE humeur, etc.. :

chaque malade étant atteint différemment dans la SEP (la maladie aux mille visages, il n'y en a pas deux pareils, etc...), il faut prendre ce qui vous rend service dans ces videos.

NB : physiothérapie est le synonyme de kinésithérapie

NB : c'est personnel, mais faire les exercices sur un fond musical   
       qu'on aime, ça AIDE... 

https://www.multiplesklerose.ch/fr/vivre-avec-la-sep/conseils-sante/exercices-physio/



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