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Un "câlin" désagréable

Birmancat
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Message  Birmancat le Ven 23 Aoû 2019 - 12:21

Bonjour,

Il y a des symptômes difficiles à décrire...

Celui-ci, tel que décrit dans cet article paru le 22 août 2019, peut attirer l'attention et faire penser que "quelque chose" ne va pas en ce moment...

https://multiplesclerosisnewstoday.com/news-posts/2019/07/09/need-to-know-about-the-hug-you-never-want-to-receive/

Extraits, traduits via google traduction, seul, le texte original, en anglais, fait foi :

"Bon à savoir : l'étreinte que vous ne voudriez jamais recevoir.
...

Ugh à "l'étreinte".

J'en ai une série au moment d'écrire cette chronique. La sensation d'un bandage en forme de ceinture est une description plus simple de la douleur neurologique - une forme de dysesthésie - que beaucoup de personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) appellent «l'étreinte de la SEP».


Vous ne voudriez pas de ce câlin - jamais. 

Techniquement, le «câlin» décrit les spasmes des muscles entre les côtes, appelés muscles intercostaux ou «muscles de la respiration».

Le surnom ironique se réfère à la localisation des spasmes: à travers le torse, du cou à la taille - les mêmes endroits où vous pourriez ressentir une étreinte.

Mais ce n'est pas un câlin réconfortant. Les muscles de ces espaces restreints se crispent de manière à vous donner l’impression que vous portez une ceinture trop serrée, qui «serre» fort fort, ce qui peut rendre difficile la respiration ou la recherche d’une posture confortable.

Il est possible que mon premier symptôme de SEP ait été un "câlin" que j’ai connu en 1975. Je ne pouvais plus respirer et, instinctivement, je me laissais tomber sur le sol et je faisais ce que je connais maintenant sous le nom de «vache à chat» pratiqué dans la tradition du yoga. (Je ne faisais pas de yoga en 1975 - je grimpais toujours aux arbres et faisais du vélo. Je suis presque sûr que je n’avais jamais entendu parler du yoga à ce moment-là.) Mon "câlin" actuel est intermittent. Même si cela va et vient et que cela ne me coupe pas le souffle, cela ne me permet pas non plus de m’asseoir facilement sur une chaise.

J'ai déjà eu des spasmes au torse comme ceux-là qui m'ont littéralement incommodée (pas le genre «ha-ha funny») pendant plus de 24 heures sans pause. Cela a eu pour effet un appel téléphonique à mon spécialiste de la sclérose en plaques un samedi soir avant les vacances de Noël, alors que les pharmacies étaient fermées jusqu'au lendemain. Parce que, bien sûr, rien ne vaut un symptôme de sclérose en plaques sortant sa tête hideuse juste au moment même où vous ne pouvez obtenir le soulagement dont vous avez besoin.

Qu'est-ce qui cause la sensation de ceinture (ie oppression)? 

Vous pouvez reprocher à la «triple menace» de la SEP d'avoir provoqué ce symptôme: chaleur, fatigue et stress.

Après des vacances bien remplies le 4 juillet, une partie passées dans des conditions chaudes et humides tout en m'inquiétant pour un être cher blessé, je peux signaler cette triple menace comme le début de mes "câlins" actuels.


Enlever la ceinture.

Un "câlin" dans la SEP sera souvent bref et se résoudra de lui-même. Les spasmes ne sont pas causés par une utilisation excessive ou une tension musculaire, mais par des ratés neurologiques qui font que les muscles "se crispent" même pendant un état de relaxation.

Le soulagement de la sensation au niveau de la ceinture qui persiste avec le temps passe généralement par des médicaments ou d’autres traitements simples.La gabapentine, la prégabaline et l’amitriptyline sont des médicaments qui peuvent aider à traiter les étreintes de sclérose en plaques. Je trouve un soulagement avec le baclofène, avec Advil (ibuprofène), pour un rappel, lorsque la douleur est particulièrement intense. Les médicaments antidouleur peuvent aider à combattre l'inflammation associée. Parlez-en avec votre médecin avant de prendre tout médicament.

Le yoga peut aider! La respiration abdominale profonde est relaxante et bénéfique. Ou, vous pouvez essayer un massage doux ou une thérapie physique.

Certaines personnes appliquent du froid ou de la chaleur sur le torse pour obtenir un soulagement.Des vêtements serrés peuvent aider, car la pression exercée contre la cage thoracique peut atténuer la sensation. Cela peut sembler contre-intuitif, mais cela vaut la peine si vous avez mal.

Appliquer une légère pression avec une main à plat sur le site de la cage thoracique peut également aider.

J'ai eu un succès temporaire avec une unité de stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS). Mise en garde: Si vous décidez d'utiliser un TENS, vous devez réfléchir à son emplacement et le tenir à l'écart du cœur. La zone musculaire à l'arrière, juste en dessous de la cage thoracique, ou sur les omoplates, sont deux endroits qui ont fonctionné pour moi. Consultez votre médecin avant d’utiliser une unité TENS et suivez les instructions du fabricant.

Est-ce «le câlin» ou autre chose?

Il vaut mieux être prudent que désolé. Certains cas extrêmes de sensation au niveau de la ceinture peuvent vous donner l'impression que vous avez une crise cardiaque ou un épisode d'anxiété intense.

Si vous n’êtes pas familier avec un "câlin" dans la SEP et si vous éprouvez de nouvelles sensations qui pourraient également être décrites comme des palpitations ou de l’anxiété, consultez immédiatement un médecin. Tout n'est pas lié à la SEP.

Faites un suivi auprès de votre spécialiste SEP. Un examen par IRM sera peut-être demandé pour voir si vous avez une poussée au cas où les symptômes du "câlin" durent plus de deux jours.
…"


A titre personnel, j'ai souvent ressenti ce symptôme, sans savoir que c'en était un… lié à ma SEP!



"La vie, c'est maintenant, pas demain"

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